Косметические процедуры

Печать RSS Деревом

МечТа
veteran
Сообщений: 1254
06.04.09 22:14Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя reddd
Девочки, подскажите пожалуйста разные варианты решения моей проблемы. После вторых родов отсутствует талия. При росте 153см вешу 54кг, до и после первых родов весила 50 кг, а после вторых лишние четыре отвисли на животе да ещё растяжки т.к. промежуток между родами маленикий. Месяц как занимаюсь шейпингом дома ( по часу 2 раза в неделю) и делаю миостимуляцию поясом sledertone каждый день.
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сокровище нации
veteran
Сообщений: 1244
07.04.09 00:31Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
Продолжать заниматься больше чем месяц, может подумать еще о пилатесе, калланетике, бодифлексе, одними занятиями тем более за месяц проблему не решите, нужно все-таки подумать и о питании, мне к примеру, много полезного дала система Минус 60 , девочка похудела за 1,5 года на 60 кг сама, у нее очень много последователей, форум такой живой, все просто и незаумно. Если срочно и кардинально, тогда только липосакция, но восстановительный период все равно не маленький, хотя конечно все это индивидуально.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
07.04.09 09:57Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Сокровище нации
Вы наверно меня не правильно поняли... Я занимаюсь шейпингом и буду продолжать, но я просила посоветовать мне ещё плюсом какие-нибудь косметические процедуры, чтобы ускорить процесс. А липосакция - это уж слишком кардинально, у меня ещё не такой запущенный случай!
Подскажите, кто что пробовал на своём опыте.Какие были результаты?
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rouge
v.i.p.
Сообщений: 16987
07.04.09 10:08Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
Шейпинг больше на мышечную ткань работает, то есть процесс похудения получается опосредованный - мышцы увеличились (сами по себе массируют изнутри жир) - стимулируют обмен веществ - задействуется жировая ткань. Вобщем-то и 2 раза в неделю маловато для похудения именно, скорее для поддержания тонуса. Поэтому получаемый эффект вас не вдохновляет.
Посмотрите, какие аэробные занятия вы еще могли бы посещать. Причем туда-то лучше ходить не 1 раз, а хотя бы 2 раза в неделю.
Скорее всего когда начнете ходить куда-нибудь на аэробику к примеру (не бросая шейпинг), вы уже за пару месяцев увидите результат. Если еще захотите постимулировать - ну можно на аппаратные процедуры походить. Лучше те, где используется инфракрасный нагрев, миостимуляция, обертывания. Но это все недешево и хорошо только когда обмен веществ уже достаточно активный, то есть организм уже достаточно в тонусе, - тогда эффект синергизируется. Вместо аэробной нагрузки оно не прокатит - деньги на ветер. Эффект, конечно будет, только нестойкий и не такой выраженный, как мог бы.
Такие процедуры надо посещать курсом (раз 15), причем для лучшего эффекта лучше совместить пару действий. А стоит это все весьма недешево. Разовые посещения бессмысленны.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Сокровище нации
veteran
Сообщений: 1244
07.04.09 10:58Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
видимо, да, я еще так удивилась, что Вы в косметических процедурах написали Потом решила, что наверно потому что новичок, исправляюсь вот здесь про миостимуляцию , душ шарко , вообщем здесь же на форуме много уже всего написанного есть по темкам, полистайте
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
07.04.09 11:59Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Rouge
Я бы и хотела курсом, но не знаю что будет эффективнее( для области живота и боков) ручной массаж или вакуумный или LPG т.к. кошелёк не резиновый чтобы всё попробовать самой!
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
07.04.09 12:11Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Сокровище нации
Спасибо, конечно, но опять ничего конкретного, если считать эффектом синяки от душа Шарко, то я жду другого . Хотелось бы узнать результат курса процедур, где делали и понравилось или нет, приблизительная цена.
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rouge
v.i.p.
Сообщений: 16987
07.04.09 12:32Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
И вакуумный массаж и ручной и LPG приблизительно равны в эффекте.
Можно, например попробовать так. Распариваетесь в кедровой бочке (разогрев очень важен, активирует более глубоко ткани, лучше конечно инфракрасная кабина, но не везде есть - прогрев глубже), потом ручной массаж (тут все зависит от мастера, можно в принципе заменить на электромиостимуляцию - это более точечно, возможно, именно для живота даже лучше всего так, или LPG - вакуумные ролики, стимулирует дренаж, воздействие тоже позоновое), потом обертывание.
Смысл в том, что жир размягчается, "растапливается", лимодренаж стимулируется. А если при этом занимаешься активным фитнессом, то процесс ускоряется и выводится все быстрее.
Курс не менее 10 раз. Скорее раз 15. Эффект в любом случае будет, если вы, конечно, при этом нормально питаетесь и занимаетесь фитнессом.
К тому же надо иметь ввиду - дренажные процедуры надо бы в принципе делать постоянно, то есть пройти курс, а потом ну раз в неделю что-то делать, чтобы не допускать в дальнейшем застоя жидкости.
Исправлено пользователем MAHECZ (07.04.09 12:35)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
skazka
activist
Сообщений: 223
07.04.09 13:05Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя missa
а как вы купили 32%? ведь такая кислотность не отпускается в руки не косметологам?
Прости меня, кекс...
Исправлено пользователем skazka (07.04.09 13:06)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
missa
activist
Сообщений: 104
07.04.09 13:09Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя skazka
У меня подруга косметолог.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
07.04.09 14:39Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Rouge
Спасибо за подробное объяснение. Вот только не совсем поняла : все эти процедуры направлены на дренаж, а какие процедуры "размягчают жир"?
Записалась на LPG на субботу в Медклуб
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлана1
activist
Сообщений: 448
07.04.09 21:03Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
Мечта есть тут вверху нашего журнала реклама "Аврора" гляньте, по моему то что вам нужно, как раз и подробности почитаете, по моему там именно размягчают жир, если я правильно поняла!
В мире существуют невидимые лестницы, ведущие шаг за шагом к вершине небес.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rouge
v.i.p.
Сообщений: 16987
08.04.09 09:48Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
Размягчает жир тепло (я там про кедовую бочку и инфракрасную кабину уже писала), ультразвук, ну и во всех манипуляционных процедурах - руками, электроком и LPG - есть программы на размягчение, но лучше когда они совмещены с обогревом и ультразвуком.
Есть аппарат Т-систем в Терра дель Соль, там по электродам идет инфракрасное облучение и ток. На зоны от живота до коленей.
Есть еще СПА-капсулы с инфракрасным нагревом и обертыванием.
LPG - самостоятельный аппарат, его лучше совместить с еще каким-нибудь воздействием, чтобы более системный эффект был.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
08.04.09 21:16Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Rouge
Спасибо за консультацию. В субботу пойду на LPG и мне обещали , что посоветуют на месте по ситуации, какой курс какие процедуры совместить.
Боюсь только не хватит финансов на всё предложенное!
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rouge
v.i.p.
Сообщений: 16987
09.04.09 07:53Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
ДА пожалуйста) А по финансам - я сразу писала, что недешево выходит. Поэтому и говорю, что обязательно нужна хорошая физическая нагрузка, чтобы не просто так. Вообще и без этого можно, но дольше и грамотнее нагрузку распределять и питание организовать придется - в этом основа похудения. Но с процедурами приятнее и чуть быстрее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Prima
activist
Сообщений: 289
09.04.09 11:26Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Rouge
Очень правильно Вы все написали. Почитала Вас и поняла почему держала один вес не набирая лишние килограммы, а раньше даже не задумывалась. Я фанатка кедровой бочки, ходила раньше в нее 2 раза в неделю + обычный расслабляющий массаж и всегда была 50кг. А уехав в командировку на 2 месяца набрала почти 5кг. Видимо сказалось отсутствие процедур. Теперь возабновила посещение кедровой бочки и начинаю курс а\ц массажа (для снижения веса). Косметолог объяснила что понадобиться не менее 5-7 процедур + разумное питание + по возможности физ.нагрузки.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
marsianja
activist
Сообщений: 271
09.04.09 20:29Ответ на сообщение Косметические процедуры пользователя Halja
Девочки! А где комплексный курс будет не так дорого и качественно? Просто я еще не звонила никуда, не узнавала, поумываю, какой спортзал выбрать и процедурки, но мне нужно акцент на животик, ножки и попа крепенькие, а пузико выделяется...
Спасибо за ответы заранее
Желание - тысяча возможностей. Нежелание - тысяча причин.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
милашка)
junior
Сообщений: 6
09.04.09 20:40Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Prima
Подскажите телефончик мастера по массажу и кедровой бочке
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Prima
activist
Сообщений: 289
10.04.09 08:37Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя милашка)
Салон "Аритоль" на Жуковского: 213-15-49. Косметолога зовут Наталья. Если интересно у них с 9-12 апреля скидки на ряд услуг в том числе на а\ц массаж и бочку. Я успеваю на 3 процедуры со скидкой.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
iaia
activist
Сообщений: 222
10.04.09 18:41Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Prima
Девочки,я с косметологами давно уже дружу(Сантэ-эстетик,Елена)а тут мне знакомая недавно порекомендовала прием на дому,сначало я с большой опаской к этому отнеслась,но потом порадовалась. Курс массажа прошла на 50% дешевле и очень довольна.и ценой и качеством.(300р -30 мин)косметолог(с мед обр.,она мне все свои сертефикаты показала)) работает на проф косметике Кристина,условия ,правда не фантан,на диванчике,но проф. рука сразу чувствуется. Унее же купила крема ,,тоже значительно дешевле.Так что если кто-то пользуется Кристиной ,пишите-сброшу телефон.На самом деле это находка ,кто живет на Горском .Осенью к ней пойду на пилинг.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
imolly
Анонимный пользователь
11.04.09 16:00Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя iaia
Эта косметолог ваша подруга, сестра или вы и есть?слишком уж активно ее рекламируете в нескольких топиках))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
МечТа
veteran
Сообщений: 1254
12.04.09 10:10Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя Rouge
Ходила на LPG - мне понравилось. Больно только в "проблемных " местах (живот и бока). Записалась на 10 процедур.
Ещё мне посоветовали пить L-карнитин перед тренировкой, что он способствует сжиганию жира.
Подскажите пожалуйста если знаете вредно это или нет? Действенно?
Бабочка моей мечты улетела.
Но я летаю, как она. (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
manjelka
veteran
Сообщений: 1141
12.04.09 18:46Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя iaia
Я! Я живу на Горском, мне надо!!
Люблю все красивое...

Мама Максимки с 22.12.2011г.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rouge
v.i.p.
Сообщений: 16987
13.04.09 08:59Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя МечТа
L-карнитин не вреден, но и в качестве жиросжигателя бесполезен. Он скорее способствует ненабиранию веса, но там целая система питания должна быть, сейчас уже не помню все компоненты. Надо специальную литературу читать. Хотя общий вывод из того, что я когда-то читала, один - надо просто не объедаться, и по возможности есть больше полезного и меньше неполезного. Это приводит к нормализации обменных процессов, и соответственно к похудению. Правда не зараз.
Просто добавить в питание этот L-карнитин - бессмысленно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nattur
activist
Сообщений: 324
13.04.09 10:38Ответ на сообщение Re: Косметические процедуры пользователя iaia
А можно контакты в личку?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

PRM.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka