429 Too Many Requests

429 Too Many Requests


nginx/1.15.2
429 Too Many Requests

429 Too Many Requests


nginx/1.15.2
 26°C
завтра: 30°C
Погода в Перми
26°C
вечером29°C
ночью21°C
завтра30°C
Подробно
 71,34
+0.8410
Курс USD ЦБ РФна 7 июля
71,3409
+0.8410
 80,56
+1.3374
Курс EUR ЦБ РФна 7 июля
80,5581
+1.3374
PRM.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Смертельно устала от болезней

  • тогда включайте диктофон и наговаривайте))
    и так с чувством, с толком, с выражением)

    my castle - my rules

  • Все-таки написала небольшое письмо.)
    Вообще мне сегодня полегче, спасибо всем за помощь!

  • ну вот и начали))

    my castle - my rules

  • В ответ на: LEV 58, а разве положены санатории?
    да я ездила просто отдохнуть..на работе дали, была горящая путевка...
    конечно почти ничего не делали, был декабрь, ходила гуляла, на лыжах, там был тренажерный зал - туда заглядывала..

  • Проанализировав мою ситуацию, сделала несколько выводов.
    Вот одни из них.
    Возникновению моих болезней поспособствовали стресс и то, что не щадила, не берегла себя, где-то старалась сэкономить на себе и своем здоровье. Похоже, мое тело мне теперь мстит. Ведь мы же, в большинстве своем, живем в убеждении, что нужно пахать, не покладая рук, взваливать и тащить все на себе, не щадить себя. Ведь так? Ведь многие так и говорят, что нужно взять себя в руки и продолжать в том же духе.
    Видимо, как-то нужно пересмотреть эту установку. Мне всегда жалко денег на себя, на свое здоровье (это еще усугубляется тем, что зарабатываю я немного, и мне просто стыдно перед самой собой тратить на себя деньги). У меня есть понимание, что я много чего "должна" делать в своей жизни и много кому "должна". Может, все это неправильно?

  • Конечно, это неправильно. Здоровье - главное богатство. Меня вот не наделила природа крепким здоровьем, поэтому многие задачи идут только в порядке важности. А делать прям все в ущерб себе - путь в никуда. У меня есть как раз пример моей мамы и свекрови. Мама пахала, несмотря на хронические заболевания, в итоге сейчас все уже в запущенной стадии, причем деньги тратила на вещи не первой необходимости, хотя можно было на здоровье. А сейчас поздно, говорят, где вы были 10 лет назад. А у свекрови всегда она сама была главной, была по году на больничном, если надо, диета, сейчас не работает, занимается исключительно собой, если надо - любые траты на здоровье. Как результат - выглядит отлично и силы есть, что бы она там не говорила, просто не каждая женщина в ее возрасте так выглядит.

    Из этого я для себя делаю вывод, что экономить на здоровье себе дороже.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Вы "должны" в первую очередь себе - как минимум, заботиться о своем здоровье, физическом и психическом.

    Вы же сами пишите - возникновению болезней способствовал стресс и не бережение себя. И кому сейчас легче, что вы - хронический больной? Вам? нет. Семье? тоже нет. Близким? Опять же нет.

    Если уж тяжело отказаться от установки "должен" - то вы должны быть здоровым для своей семьи. :улыб: Ну, как минимум, не ухудшение сегодняшнего состояния.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Да, вы правы. Но это понимание только сейчас до меня начинает доходить. Я же раньше всегда себя считала здоровой, хотя потом оказалось, что здоровье у меня от природы слабовато. Я же считала, что я сильная, что должна быть лучше многих других. Вот кто-то работает на трех работах, у кого-то трое детей, кто-то спортом активно занимается, и я должна к этому стремиться. Не хочется же быть хуже. И окружающие настраивали "давай, давай". Меня и сейчас частенько тянет на "подвиги"- тяжести потаскать, к примеру. Для кого-то, возможно, это не особые тяжести, но для меня они оказываются в итоге неподъемным грузом. Трудно смириться с тем фактом, что я слабее большинства моих ровесниц. До сих пор не могу принять этот факт, перестать себя сравнивать, стараться их догнать.
    А вообще у нас в обществе не принято тратиться на свое здоровье, заботиться о себе. Часто встречаю осуждение со стороны общества таких женщин, как ваша свекровь. или это зависть. Типа "смотри-ка, белоручка какая, по санаториям ездит, ни фига не работает, конечно, ее же муж содержит и бла-бла-бла". И становится как-то стыдно жить так же, надо же пахать, чего-то постоянно добиваться.

  • В ответ на: Вы "должны" в первую очередь себе - как минимум, заботиться о своем здоровье, физическом и психическом.
    К сожалению, мне всю мою взрослую жизнь внушали обратное - я должна заботиться о семье, а о себе не думать.

  • Осуждение есть, это факт. Но вы смотрите на себя, а не на других.
    Мама вот моя могла в частном доме вымыть окна за день(это сложнее квартиры), потом был бронхит, но ведь могла же. А я в квартире вымыла и кровотечение открылось по гинекологии. Что теперь, каждый мыть все равно что ли? Нет, извините, не буду. Потому как от грязных окон никто не умер.

    Про деньги на здоровье согласна, тоже не принято. Даже муж не хочет те же зубы лечить заранее, пока не заболят. Для себя же решила, что запускать не надо. Правда, сейчас финансовые возможности оставляют желать лучшего. Еще для меня такое же правило для детей, что надо здоровьем следить. Отношение мамы к моему и своему здоровью примерно равно было, думаю, некоторых проблем можно было избежать, если бы их в зачаточном состоянии решили, а не ждали, что само пройдет.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: всю мою взрослую жизнь внушали обратное
    Ну, во взрослой жизни уже наверное можно и самому принимать решения и кого-то слушать, а кого-то и нет. :улыб:
    Как будто семья - это отдельно, а вы - отдельно. Вы же тоже часть семьи.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Наверное, я очень внушаема. Ну опять же повторюсь, у нас же принято, что женщина на себя взваливает все заботы о муже, детях, быте.
    В общем, у меня, наверное, диссонанс какой-то между ожиданиями от меня общества и моими возможностями-желаниями. Не могу его разрешить как-то.

  • Ну и как же договориться со своей совестью? Вы договорились внутри себя? Осуждение общества вас уже не трогает?

  • ну если этот момент - еще не волшебный пинок, то не знаю, какой знак еще нужен для разрешения этого диссонанса.
    ,
    Почитала я тему, махнула рукой на полы грязные и отсутствие ужина, пошла гулять и в бассейн.
    Правильно все пишут - себя надо любить, о себе надо заботиться. Но это так сложно((.
    Я себя тоже заставляю с позиции каждому механизму нужен отдых и профилактика).

    my castle - my rules

  • Какое общество? Мама, которая еле ходит и теперь жалеет, что гробила здоровье? Даже если скажет, что ленивая я, мне важнее личный пример. Муж помогает по дому активно, я писала в соседнем топике. Мнение остальных меня слабо волнуют, общаюсь с людьми моего возраста, там уже нет такого.

    А совести у меня вообще нет :смущ:она несмотря на то, что мама воспитывала по-другому, никак не реагирует на такое мое поведение.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Ну опять же повторюсь, у нас же принято, что женщина на себя взваливает все заботы о муже, детях, быте.
    А вы побольше с молодежью общайтесь, вон как Ramilla написала. Там действительно по другому смотрят на все эти вещи.
    Ну и опять же, все зависит от окружения - если оно у вас такое, то надо как-то его потихоньку менять. Либо окружение, либо мнение окружения.

    Помню, подруга у меня родила детей с разницей в полтора года. Я ее спрашиваю - "а как ты успеваешь, муж весь день на работе". А она - "ты же меня знаешь, я если не хочу, то и не делаю". Ничего страшного не было, что у них пол мылся не каждый день и посуда тоже бывало. Зато нормальная, счастливая семья.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Везет вам))). А меня совесть постоянно мучает. Вон пол на балконе грязный, умом понимаю, что сейчас нет сил помыть его, а все равно гложет как посмотрю туда "надо помыть, надо помыть." Ну и так же по-крупному "я неудачница, не сделала в жизни того и того..."

  • Опять же муж приучен к работе по дому потому, что его мама, моя свекровь, постоянно болела и надо было самому себя обслуживать. А мы растим детей, полностью на себя валим все эти заботы, особенно мальчиков. Потом они женятся и становится ясно, что даже чай этот мужчина заварить не может. Почему этот момент не осуждают?

    И детям у вас не год и не 3, поди помогать вам смогут. И муж должен быть в курсе проблем.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: "я неудачница, не сделала в жизни того и того..."
    Явно чистые окна не входят в понятие успешности. Как-то слабо берете.
    По мне так успех в другой, в гармонии что ли. Пожалуй, я совсем успокоилась, когда всю первую беременность лежала ногами вверх. Иначе бы не было у меня сына, если бы я как мама шкафы двигала и обои клеила во время беременности. Сейчас так я лучше уделю время детям, чем лишний раз пол помою.

    Жаль, нет времени любимым делом заниматься сейчас, но это временно, надеюсь. Вот это ближе к успешности, а не идеально чистый пол.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Как в анекдоте: как ты все успеваешь, в чем секрет? Мой секрет: я ни фига не успеваю.

    Вот точно про меня, между моими 2.5 года разницы, даже если приучать детей ждать своей очереди, то все равно времени катастрофически не хватает.
    Опять же посудомойка, мультиварка, все облегчает жизнь. Как одна моя знакомая вздыхает, что муж не разрешил посудомойку купить (на ее деньги), я спросила: а кто моет? Моет посуду жена. Тогда, по-моему, муж вообще права голоса в таком вопросе не имеет.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Это точно, так и воспитывают мальчиков, что женщина полностью дом на себя берет. И фиг их потом переделаешь, бесполезно.

  • Да я не про пол как раз. А про эту самую успешность типа "куча детей, карьера и пр." Ну и хозяйка хорошая, конечно, при этом быть должна. И красавица. Короче, я по всем пунктам недотягиваю. )))

  • Да можно переделать. Папа вот мой никогда не готовил, а требовал, чтоб первое, второе и компот. В 90е мама работать пошла, дома не было практически ее, начал готовить, до сих пор и готовит, хотя оба на пенсии.
    Я мужа с готовкой не трогаю, но он и пол помоет, и окна, и еще ремонт может сделать и мебель практически любую, уж приготовить я смогу. А так было дело, когда была необходимость и маленько готовил, когда сын только родился.

    Короче, надо вектор задавать. Не можете - не делайте. Делегируйте полномочия. Если у вас сын, то потом будущая невестка спасибо скажет. Я вот хоть и злюсь на свекровь (фактически она помощника для себя растила и понять не может, что у сына уже двое детей), но говорю спасибо, что не упадет в обморок при виде половой тряпки как муж подруги.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • А кому надо, чтоб дотягивали? В этом ли успешность именно для вас?
    У меня с рождением сына карьера вообще ушла из списка. Нашла любимое дело, в котором хотела бы развиваться, но понимаю, что финансово не потянем, надо будет выходить. И все равно я не планирую убиваться на работе, уже решила, что возвращаться на должность начальника отдела не вариант. Просто потому, что тогда на детей меня не хватит. И на мужа. Ну нет у меня ресурсов на все, значит, надо определять приоритеты.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Короче, у вас все проблемы в голове. Поставили рамки, а вы и рады в них дергаться. Причем вы взрослый человек, потому рамки только вы сами можете себе ставить, так что оправдания про мнения общества не в счет.

    Если думаете, что мне в принципе на все пофиг, то у меня медаль в школе и 2 красных диплома)))

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Как одна моя знакомая вздыхает, что муж не разрешил посудомойку купить (на ее деньги), я спросила: а кто моет?
    Кстати, в той же семье, как только по необходимости пришлось папе пол мыть и стирать - были куплены пылесос (классный) и стиральная машина (одна из первых автоматов).

    Так что разумное распределение обязанностей в семье делает всех членов семьи счастливыми и свободными по времени.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • В ответ на: Короче, я по всем пунктам недотягиваю. )))
    Что-то какая-то у вас каша в голове. Ну не дотягиваете до супер-пупер, так и чего напрягаться-то тогда. Можно спокойно жить в свое удовольствие, не претендуя на первое место :улыб:

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Год-два назад, когда делали ремонт, у нас с мужем была битва в пути по поводу посудомойки. Я настаивала на ее необходимости, он в свою очередь говорил, что нас всего двое, помыть пару тарелок не проблема, и вообще, они вонючие.
    Я вступила в сговор с дизайнером ))) он нарисовал под нее все выводы, а строители их сделали )))) ну, и кухню я спроектировала с ее учетом)))
    Сейчас муж говорит, что посудомойка такая классная штука, и как жеж хорошо, что мы ее поставили )))

    Я пробник Бога из журнала:
    Чуть-чуть чудес, слегка любя.
    За целым Богом обращайтесь
    В себя

  • Ну меня учили стремиться к первому месту. Трудно себя переучить.

  • Ну вот вы и есть пример успешной женщины-карьера была, двое детей, уверена, что дома у вас полный порядок. Несмотря на ваши проблемы со здоровьем. А я виню себя за свою лень. Могла бы еще в юном возрасте добиться бОльшего, если бы старалась лучше. С другой стороны, может это бы ухудшило здоровье. Не знаю. Запуталась уже чего хочу и что могу.

  • Ха. Дома у меня убираться можно с тем же успехом, что чистить снег во время снегопада, все равно дети все раскидают. Карьеры нет, пятый год в декрете. И вы знаете, периодами бываю абсолютно счастлива ))

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Дома окна не мыты с весны. Все потому, что у меня дочка мелкая на руках, лактостаз мне не нужен. А муж у своих родителей вкалывает в этот раз, я даже не говорю о них и не вспоминаю.

    Но на мое ощущение себя этот факт никак не влияет.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Оффтоп под спойлером про посудомойку

    Показать скрытый текст
    из моих знакомых посудомойку имеют те, у кого 3 детей. Там реально без нее никак, народу много. Я не против, но пока это не предмет первой необходимости. А так да, к чему привык с детства - то и воспринимаешь как норму, особенно которые консерваторы люди.:улыб:
    Скрыть текст


    ТС: я понимаю, очень трудно перестроиться. Можете не перестраиваться, жить как раньше - тянуться к идеалу, не обременять близких, нагружать себя, наказывать себя (хотя бы психологически).
    Ваш свободный выбор, никто не накажет, штрафу не подвергнет, может даже никто и не осудит из окружения.
    Мы тут только для обсуждения, жить-то вам, как понимаете.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Так автор и обратилась к нам с вопросом, что делать. Только тема про усталость не от болезней, а от требований к себе.

    У меня почти все знакомые имеют посудомойку, даже с одним ребенком (у нас она до рождения детей появилась), а у кого нет - те мечтают))) Не первая необходимость, но жизнь легче.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Дня Доброго Вам!

    Жалеть себя - присуще каждому. Но это бесконтрольно превращается в порок. Где зависть с духовной ленью порождают еще большие проблемы:

    -Вы с юности неверно интерпретировали - что есть учение и понимание. Вы пишите, что вас все вокруг учили? И учат сейчас?

    -Вы и сейчас сравниваете. Сопоставляете себя с кем-то и чем-то.

    Смотрите!
    Ведь те, кто с вами здесь общаются, у каждого свое видение. И через картинки и смайлики, и текст -это проявление, где каждый пытается помочь и себе, и в частности другому.

    Ваша задача - не жалеть себя, а проявить к себе Любовь.

    Не очень нравится, как написано?


    Начните читать, выделять, осознавать и понимать.

    И после этого начните сами писать то, что Вам нужно и что Вы пожелаете дать другим.


    дополню: в начале вам были советы отдохнуть - это верно.

    Хранитель Вечной ИНГЛИИ, Храма РОДа Божественного.

  • В ответ на: Ну вот вы и есть пример успешной женщины-карьера была, двое детей, уверена, что дома у вас полный порядок. Несмотря на ваши проблемы со здоровьем. А я виню себя за свою лень. Могла бы еще в юном возрасте добиться бОльшего, если бы старалась лучше. С другой стороны, может это бы ухудшило здоровье. Не знаю. Запуталась уже чего хочу и что могу.
    Винить себя - явно не выход, потому что в итоге делаешь что-то не потому, что действительно этого хочешь, а потому что надо. Причем кому надо - непонятно, если вдуматься, зачастую это "надо" продиктовано совсем уж странными идеалистическими представлениями или же навязано окружающими.
    И раз "надо", то обычно делается из-под палки, приходится себя заставлять, перешагивать через себя. А делать это трудно и неприятно, поэтому появляется жалость к себе, организм протестует против насилия над собой. Вот и получается в итоге, что человек себя ругает, а дела-то и не делаются или делаются с трудом.
    Наверное, все же следует понять, чего хотите именно вы, и как этого достичь в реальности (учитывая физические, финансовые и пр. возможности), не ставя себе наполеоновские подрывающие здоровье планы.

  • В ответ на: До сих пор не могу принять этот факт, перестать себя сравнивать, стараться их догнать.
    я вам скажу одну присказку

    На Востоке сравнение приравнивалось к предательству...
    Сравнивая себя с кем то, мы предаем свою уникальность.
    И если уж и сравнивать, то
    только себя нынешнего с собой прежним...


    а вообще на работе на стене рядом с рабочим местом прикрепляю всякие высказывания...помогает собираться духом, не уходить у глубины..., радоваться свету!!!

    Показать скрытый текст
    знаете когда с 2000г в семье умирают почти все близкие - бабуля, дядюшка, собака Сенбернар - это огромное животное в холке 1м и весом почти 80 кг, потом в 2006 г муж - рак 4 ст, в августе заболел и сказали вряд ли доживет до НГ а он прожил почти 1.5 года и если бы не уехал к своей родне может и еще прожил полгода или больше...
    и я никого не спасла... я пыталась , боролись, я не спасла никого, смерть победила меня -это ужасно
    со смерти бабули в 91 год прошло 15 лет а я все равно плачу....
    Скрыть текст

    вот поэтому я повесила умные мысли - мне помогает.

  • В ответ на: Вон пол на балконе грязный, умом понимаю, что сейчас нет сил помыть его,
    и я его не мыла..нет времени и спать ложусь в 22 ч не позже
    у меня бабуля прожила 91 г и если бы не несчастный случай и не вина врачей и не моя глупость - она бы жила и до 100 лет.т.к. не было проблем со здоровьем
    а по молодости_ война 41г у нее многое чего было и 1 врач ей сказал -хотите жить - спать ложитесь не позднее 22ч и м ы так и делали и в 22 года я так ложилась спасть, это потом имея свою семью( собака сенбернар, кот, 3 детей, хомяк) пока все не переделала-уже часа 2 ночи потом утром в 6-30 подъем и так каждый день

    сейчас я так не делаю...

    как говорил муж одной из моих коллег - надо во время поднять руку и махнуть на все..рукой

    только надо во время вспоминать про такое правило.

  • В ответ на: Ну вот вы и есть пример успешной женщины-карьера была, двое детей, уверена, что дома у вас полный порядок. Несмотря на ваши проблемы со здоровьем. А я...
    А вы напоминаете тех людей, которые говорят вам "тьфу, да разве у тебя проблемы? Вот у меня..."
    Извините, но рак -это не "проблемы со здоровьем".

  • В ответ на: Как одна моя знакомая вздыхает, что муж не разрешил посудомойку купить (на ее деньги), я спросила: а кто моет? Моет посуду жена. Тогда, по-моему, муж вообще права голоса в таком вопросе не имеет.
    нда
    порадовалось я за свою семью.
    Мне хватило 8 тарелок и несколько чашек, разбитых в состоянии аффекта, когда я после работы домой в 23 часа зашла и нашла заваленную раковину - и это после нескольких предупреждений, что у нас нет слуг).
    Стоит родненькая, работает каждую ночь.

    my castle - my rules

  • Так моя свекровь говорит тоже, у нее щитовидку удалили по другой причине, но это всяко серьезнее, чем мой рак. Хотя ей удалили и живи, а мне всегда держать в уме, что если клетки остались, то они могут пойти в рост в любой момент.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Эта знакомая в 3 ночи после ночной смены приходила и мыла за сыном и мужем посуду, а утром на основную работу. Сейчас, к счастью, не работает по ночам, но посуду продолжает мыть.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • В ответ на: Эта знакомая в 3 ночи после ночной смены приходила и мыла за сыном и мужем посуду, а утром на основную работу. Сейчас, к счастью, не работает по ночам, но посуду продолжает мыть.
    а я знаю одну даму, которая между первой и второй работой лепила пельмени, а потом отправлялась в ночную смену, приходила утром - мыла посуду с ужина - душ и на основную работу).Муж работал 9 до 6, потом диван и комп.

    видимо у каждого своя точка кипения.

    my castle - my rules

    Исправлено пользователем пани Анна (21.10.15 22:43)

  • Это даже не точка кипения, а уровень уважения к себе. Или даже не знаю чего.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • и как? они сейчас живут вместе?

  • да
    они вместе с 17 лет) - сейчас им по 49)

    my castle - my rules

    Исправлено пользователем пани Анна (21.10.15 23:39)

  • В ответ на: А вы напоминаете тех людей, которые говорят вам "тьфу, да разве у тебя проблемы? Вот у меня..."
    Извините, но рак -это не "проблемы со здоровьем".
    Я вас не поняла. Я наоборот, привела Ramillу как пример успешного человека с серьезным заболеванием. Где я говорила, что рак-это типа фигня?! :eek:

  • Вся проблема в том, что в этом вашем понимании я совсем не успешна. А была бы успешна, неизвестно, что бы со мной было.
    Вот в своем понимании я успешна почти, еще чуть-чуть и еще один параметр успешности будет, вот насчет еще одного как раз вопрос здоровья, не хватает сил.

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Я именно и думаю, что вы успешная женщина. Ну в моем понимании. Вы состоялись в карьере, как мать и как жена. Я вас и привела как пример, к чему нужно стремиться. А рак-не рак. Многие абсолютно здоровые женшины не добились того, чего добились вы. Не понимаю, что я сказала не так, что меня поняли превратно.

  • Вы правда попробуйте "позабивать" на хозяйство - у вас же не младенцы, чай справятся.
    про недельку в Жемчужине не передумали?

    my castle - my rules

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: