7°C
завтра: 5°C
Погода в Перми
7°C
утром1°C
днем5°C
завтра5°C
Подробно
 91,12
−0.1893
Курс USD ЦБ РФна 8 мая
91,1231
−0.1893
 98,31
−0.1668
Курс EUR ЦБ РФна 8 мая
98,3062
−0.1668
PRM.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 33

  • Вези мне яблоки :смущ:

  • Я читаю там, а отвечаю в этом Марафоне))).
    Маша Невеста, спасибо за поддержку))))))))))))))))
    Да.....надо втянуться....но что-то все мешает.
    Я уже 70 кг (набрала 5 кг).


    Маша БССС, пока не хожу на фитнес, с пн.планирую. Пните меня кто-нибудь))))

  • Девочки,я просто не могу начать.
    Если честно,то для меня похудение-огромное насилие над организмом,мне очень сложно ограничивать себя в сладком и вообще вот всем. Я просто как вспомню как тяжело было, так все отодвигаю и отодвигаю экзекуцию.
    Девочки, на диете тяжело жить.
    В кино идешь без попкорна и газировки, без мороженого 33 пингвина.
    В кафе вообще не идешь,так как это издевательство сидеть и смотерть как остальные едят.
    Я тихо ненавижу всех,кто ест в окружении. Когда на работе едят коллеги.


    Еще у нас на работе форум заблокировали и когда я раньше залазила днем сюда,то я читала и не ела,держалась.а сейчас я марафон днем не читаю.

  • ! Я тебя виртуально пинаю!!!! Лена, - даю установку - есть гречку, а не шоколадки!!!! меня вот на работе угощают, так я все в соседний кабинет отношу - там дрыщики...у них 40-й размер одежды....

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • бедный ребенок :not_i: сочувствую твоей борьбе самой с собой :friends: процесс настройки организма так действительно может затянуца на неопределенный срок:миг:надо тебе опять поспорить на что нить важное и существенное :yes.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Даааа,я тоже себе даю настройку с вечера))))
    И утром иду с настройкой есть гречку)))))
    Мне хоть один день на ней продержаться,потмоучто я такой человек,день перетерпеть.а потом втягиваюсь потихоньку.
    Девочки,как думаете,осенью сложнее худеть,чем летом????

  • Кто хотел быть строной и красовой?
    Кто хочет смотреться в купальнике на все 1000% и чтобы мужики штабелями падали?
    Кто хочет влезть в любимые вещи?
    Кто хочет купить себе на НГ платье на размер или даже несколько меньше?
    _______________________________
    ЙАААААААА!!!!! :tantrum:

  • мне кажеться что тяжелее..но еще тяжелее и ленивее будет зимой..так что с ленью осенью еще можно справиться:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Леночка, ПРИВЕТИК!!! :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Леночка, а может правда если не можешь совсем отказаться от ШОКО и БУЛКО..их перенести на утро до 12 часов?ну и порции их уменьшить попробывать в половину хотя бы?
    а что...с утра шоко и булочки, в обед гречка, перекус чем-нибудь или фрукты, или овощи, или молочка, и вечером...может мяска вареного, или салатика, или опять же гречки?
    может так полегче будет..мне кажеться эффект должен быть:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • В ответ на: Ужас, как вспомню :шок: такие щеки были, что я их видела, опустив взгляд вниз :biggrin:
    Зачем ты это написала,я спейчас сижу и пытаюсь глазами сови щеки увидеть :biggrin:

  • а я вижу свои щеки..правда если улыбнуться :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (25.08.10 20:23)

  • Я тоже в общаге поправилась за 5 лет с 53 до 76 кг.

  • В ответ на: ага. мне кажется, надо только начать. продержаться хотя бы недельку, а потом войдет в привычку....и опять откладываю на новый день! но вот с сегодняшнего дня начну новую жизнь :хехе:вместе с вами! и честно-честно обещаю сдержаться! чтобы завтра стыдно перед вами не было:)
    Ну прям как я!
    Кстати,я Елена, 28 лет, 165 см, 70 кг :biggrin:

  • лена это так сначала кажется, что тяжело. я тоже когда в универе училась в день по два пироженых покупала, почти каждый день. и проходя от метро мимо магазина не могла не зайти. прям все мысли о еде были. а потом как пришла сюда, как решали худеть и отказаться от всего вредного, так у меня вкус перестроился. я уже не хочу шоколад, меня больше тянет к дыньке. не хочу пироженое, лучше йогурт или творожок. и живу без соли уже не один месяц и блин не тянет. сегодня отрезала кусочек мяса копченного, блин соленое, противное - больше не хочу. тут главное начать и перетерпеть начальный период, а потом легче будет

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • сижу, корчу рожу и пытаюсь увидеть щеки. блин не видно. видели бы меня сейчас - в дурку бы отвезли :ха-ха!: :ха-ха!:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • :biggrin:
    возьми зеркало и не мучайся:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • привет,Анют))))
    Я утром не ем дома,сплю до упора и на работу бегу бегом и к чаю беру шоколадку,быстро съедаю ее.
    Потмо в 10-30 привозят булкиЮя обычно 2 покупаю и съедаю.
    Потом в 12-30 иду в столовку и по пути сос толовки покупаю что-нить сладкое,что съедаю часа в три))))))

  • В ответ на: а я вижу свои щеки..правда если улыбнуться :biggrin:
    А я только нос вижу,и то,если один глаз зажмурить :ха-ха!:

  • Лен, ну тебя прям со всех сторон обложили сладкое и булки :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Дожили,Даша меня худеть учит :biggrin:
    Давай еще поспорим?

  • :cray-1:
    ну хорошо..а если съесть одну булочку...и в обед купить не сладкое что-нибудь?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • В ответ на: Лен, ну тебя прям со всех сторон обложили сладкое и булки :biggrin:
    Оксан,булок привозят мало и у нас делают ремонт и малярши тети надыбали тему с булками,одна из них идет и с 10 караулит их и первая скупает все булки,остаются одни пиррожки.
    Эти малярши меня бесят,они мои булки едят.
    И сегодня моет техничка,а мы за булками собрались и она услышала и спрашивает: а здесь булочки продают?
    А я ей грозно: НЕЕЕЕЕЕЕТТТ! :зло:
    Короче я как подумала,что она тоже будет за ними ходить и вперед меян их съедать,так я так разозлилась :biggrin:

  • Анют,я если начала есть,то меян не остановишь одной булочкой :biggrin:

  • ну я же худею, не смотря на съеденые сегодня много яблок, котлету, огурцы, пол помидора, пару стаканов черники, и две морковки и пару кусков арбуза.
    это сильно много я съела? блин боюсь завтра взвешиваться, у меня уже мания пошла, все время думаю о похудении, смотрю на себя в зеркало постоянно, пузо втянув, пузо выперев, и блин мне кажется что у меня пузо больше чем когда я начала худеть, а жирные ноги. о ужас. неужели меня весы обманывают и я вешу 85 кг:смущ:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • В ответ на:
    В ответ на: Лен, ну тебя прям со всех сторон обложили сладкое и булки :biggrin:
    Оксан,булок привозят мало и у нас делают ремонт и малярши тети надыбали тему с булками,одна из них идет и с 10 караулит их и первая скупает все булки,остаются одни пиррожки.
    Эти малярши меня бесят,они мои булки едят.
    И сегодня моет техничка,а мы за булками собрались и она услышала и спрашивает: а здесь булочки продают?
    А я ей грозно: НЕЕЕЕЕЕЕТТТ! :зло:
    Короче я как подумала,что она тоже будет за ними ходить и вперед меян их съедать,так я так разозлилась :biggrin:
    :rofl: это уже какая-то булкозависимость :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ага, булкомания :biggrin:

  • так ты им спасибо должна сказать, что они тебя спасают от булок! :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • я придумала, человечество начало толстеть из за того, что еда нам легко достается. поэтому хочешь булку, сделать 30 приседаний и ешь. хочешь шоколадку - 50 приседаний. вот так и налопаешься и натренируешься и похудеешь. :ха-ха!:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Да со мной в кабинете сидит дрыщ 45 кг,который меня зовет за булками.Их продают ровно 10 минут с 10-30 до 10-40 и я часто в работе забываю сбегать за ними, а этот дрыщик мне напоминает :biggrin:

  • а у меня сегодня на тренеровки было капец..думала помру :biggrin:
    во-первый сломался кондиционер,жара стояла неимоверная....
    думала задахнусь...потом я еще забыла воды взясь с собйо...а в кошельке как назло было 11р на проезд...капец...
    и когда прыгали 100р очень быстро как будто через скакалочку, думала у меня сердце из груди вылетит и грудь оторветься :biggrin:
    воду так и не дали...ополаскивалась в холодной....вот сижу дома отдыхаю...раслабленность:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • :безум: подвиг :respect:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • домой пришла стакан коктельчика = кефир+ банан навернула, съела помидорку...вот думаю хватит у меня сил завтра сходить на тренеровку или нет :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • если сила воли есть, то всё остальное не важно:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • :biggrin:
    ну посмотрим:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Леночка, так ты сейчас 70 весишь?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • как бы я хотела 70 весить. эх. хоть смогу ли я. а то кажется сил больше нет и начну сейчас толстеть. съела творожок только что и тянет еще поесть. :cray-1:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • да :хммм:

  • ты же вот на днях писала что 68 :eek:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • 1 кг наела , 1 кг - ПМС отеки)))))

  • а я три таблетки слабительных выпила, чтобы завтра привеса не было. ужас да? :eek:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • :eek:даааа

  • :biggrin: :agree: удачи тебе завтра...или ночью :rofl:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ну и Даша :biggrin:

  • и не говори :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • девочки, доброе утро!! А я как обещала вчера, сдержалась и не налопалась с мужем на ночь всякой дряни:бебе:

  • Доброе утро, худеющие :flowers:
    Лена, я смеялась в голос, читая твои посты за вчера тут :ха-ха!: Это надо же иметь такую самоиронию :respect:
    Я как представлю, что пол марафона после прочтения моего сообщения сидят и пытаются найти щеки :biggrin:

    А вообще булки это зло. И салаты привозные тоже зло. Раньше Ж/д налоговая была в здании на Вокзалке. Так вот там на 1 этаже каждое утро привозили булки, выпечку. А я, как назло, только утром там и бывала. Это целое испытание- пройти мимо и не купить! Запах такой- что даже обожраный слон и тот купит слоечку:улыб: Слава Богу, налоговая переехала :biggrin:

    На ужин был салат (по совету Медной :agree: взяла из летнего меню Итальянский) и Латте в кофейне.

    На завтрак мюсли и кефир 0% +3 ч.л. клетчатки. Когда же эти мюсли с кефиром закончатся :rofl:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Молодчинка!!! :friends: Процесс пошел! Чем завтракала?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Доброе утро!!! Вчера пообедать удалось только около 16. часов, - рис с мясом, на ужин две помидорки и все.... муж весь вечер предлагал мороженого покушать, я отказывалась, в конце концов он и свое съел а потом и мое... и прям жить легче стало... сижу завтракаю йогуртом 2,5% (уже который день завтрак один и тот же, но я каждый день с разными вкусами покупаю, вкусненько и сытненько... так что девоньки я исправляюсь, завтракать начала, от ужинов практически отказываюсь... посмотрим что будет сегодня...

    Худею...

  • Вот только вес стоит и не скидывается, почему-то я думала что сразу кг на уменьшение пойдут... хотя с себя чувствую намного лучше, и легче и прям животик мне кажется впадает.... интересно как-то... вот думаю может на тренировки какие-нибудь записаться? только у меня проблемы со спиной, тенажерка сразу отпадает, я если тяжести поднимаю или еще как-нибудь спину напрягаю, потом даже ходить больно, вот такие у меня проблемы... может на пилатес куда-нибудь сходить, или что-нибудь подобное...

    Худею...

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: