−1°C
завтра: 5°C
Погода в Перми
−1°C
днем4°C
вечером3°C
завтра5°C
Подробно
 91,69
−0.3620
Курс USD ЦБ РФна 4 мая
91,6918
−0.3620
 98,56
−0.0845
Курс EUR ЦБ РФна 4 мая
98,5602
−0.0845
PRM.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 42

  • Ну ясно, а каким ты кремом пользуешься:смущ:, если не секрет

  • а я у косметолога взяла пробник, вот его и юзаю пока. нравится :yes.gif:

  • Пиши в личку , че за кремец :secret:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • ну шопинг удался на славу-тока зачем я щас поела--???и ещё не правильную еду..ноги гудят, голова трещит..устаю от такого скопления людей..вот бы до утра дожить и с утра на утренник с крестником, вот я повожу хороводики :superng:, вспомню свою работу.. :snegurochka:

  • Света, поздравляю, Елка, детский смех и счастливые глаза - это прекрасно:улыб:
    На обед съела две куринных голени (приготовленные в духовке) и пару картофелин - так вкусно....
    Ужинать не планировала, но муж домой идет с креветками, я уже водичку для них поставила, думаю что покушаю их...:улыб:

    Худею...

  • В ответ на: Света, поздравляю, Елка, детский смех и счастливые глаза - это прекрасно:улыб:На обед съела две куринных голени (приготовленные в духовке) и пару картофелин - так вкусно....
    Ужинать не планировала, но муж домой идет с креветками, я уже водичку для них поставила, думаю что покушаю их... :)
    а не поздно ли?? ;)девачки , у нас на улиц уже салют..кому то не терпится..

  • Поздравляю с шопингом, надеюсь, с удачным. Света, а я не удержалась от омлета с кусочком отрубного батончика :смущ:, так что :agree:

  • Кто празднику рад, тот накануне пьян и феерверки пускает :biggrin: :dedsnegurochka: :superng:

  • Муж пришел, принес яблоки, креветки и шоколадку.... шоколадку не буду, может завтра...

    Худею...

  • забрала из закупки племяшке колготочик Винкс, урааа. Долго ждала!
    на ужин была тарелка диетического овощного супчика горяченького и 3 хурмы. пью зеленый чай "клубника с молоком". Вкуснооооо:бебе:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Девочки.. а сегодня ночь перед Рождеством у католиков! Так хочется ЧУДА!!! Я всегда Рождество жду больше, чем Новый год! Точнее чуда в Рождество жду больше :смущ:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Пусть в рождественскую ночь сбудется твоя самая заветная мечта :роза:

    Худею...

  • Девуленьки, привет!!!
    Как же я по Вам всем соскучилась!!!!!!!!! :heart: :heart: :heart:
    Работа, работа, работа... сил уже нет, жду праздники. Как никогда жду....
    Немного о себе. С питанием вроде всё боле менее, правда, с графика привычного выбилась. За эту неделю ни разу не было домашнего обеда или ужина, только ресторанное питание. Соблазнов много, но я кушала только полезное, т.к. знала, что буду Вам рассказывать о своих результатах.
    В общем, мои неправильные домашние весы показывают 55-56,5 (вес разный, т.к. могу взвешаться на голодный желудок утром, или, к примеру, после ужина). Но дело не в весе даже, мои брючки и джинсы стали свободными :appl: не нравится моё отражение в зеркале, я сама себе нравлюсь!!!!!!!!!!!!!!
    Девчёночки, вы хоть в двух словах расскажите, как вы тут, какие у кого успехи??? :flowers:

  • Настя, спасибо!!! Так приятно :смущ:
    Я уже на работе. Утро - овсянка и зеленый чай. Сейчас пью кофе с молоком чтобы проснуться.

    В Сети свой образ создаешь словами

  • ДОброе утро!
    На завтрак омлет в пароварке и яблоко. Пью чай. на обед будет либо рис либо супчик овощной , а на ужин ролллллыыыыы :nom:
    Че там на улке, опять дубак?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Доброе утро!

    Хм.. Добрый обед!:улыб:

    Я на работе, на обед 2 мандаринки...

    На улице нормально вроде...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • девочки всем привет. вот я и добралась до вас. если что я Даша (darjalla) только я в бане.
    сегодня вес 72,3 :not_i: с завтрашнего дня сажусь на 9-дневную диету. хочу к новому году весить 70 кг ровно.:смущ:

    Это не я!

  • Всем доброе утро!!!

    Что то я совсем расслабилась. И дальше мне не худеется. Вес на сегодня 67 кг.

    А ещё, у меня доча заболела. Так обидно. Сегодня утренник в школе исскуств, а завтра в садике :cray-1:. И в садике у неё главная роль-Золушки.

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Всем Доброе утро!:улыб:

    На выходных была плохоооой девочкой, у мамы юбилей, а это не проходит незаметно...

    Но вес и объемы тьфу-тьфу в норме, как и были..

    Посмотрела на маму, стройняшка!!!!:улыб:Вот это выдержка, буду брать с неё пример :friends:

    На завтрак ветчина с хлебцами и кофе с молоком, на обед борщ.. :knix:




    Просыпайся МАРАФОН:миг:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Девочки, доброе утро!
    :cray-1: болею, аж не могу, вчера целый день температуру сбить не могла, только к вечеру удалось, сегодня температуры нет, но состояние ужасное... :хммм:
    На завтрак - йогурт
    На выходных не ела, только пила (морсы, таблетки, компоты... )
    вес 77кг - водичка наверное...

    Худею...

  • Девочки привет всем :роза: :роза: :роза:

    Я тоже расслабилась, ну не совсем, но... А кому теперь замеры выкладывать? :dnknow:

    Доченьку попои сегодня арбидолом и завтра свою роль она хорошо сыграет:улыб:У нас сегодня тоже утренник, а доча кашляет:хммм:, уже не знаю чем этот кашель лечить :dnknow:

  • Настюш, выздоравливай давай, скоро НГ :superng: :dedsneg: :santaclaus:

  • Привет! Да я бы с удовольствием, но не получается... Домой скоро поеду, сейчас директора дождусь, пару вопросов обсудим и домой в постельку...

    Худею...

  • вот те раз--выздоравливай.пей арбидол.. он быстрее поможет..капец, как работать -голова трещит?легла в три встала в семь--корпоративчик вчера был..и ещё кд пришли раньше..короче я бочка... а кому кидать результаты??

  • В ответ на: А кому теперь замеры выкладывать?
    пиши пока мне) если кто то из девочек хочет делать, пусть сообщит

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Тогда замеры те же:улыб:

  • приветик..что кушаешь?у меня в офисе наконец то праздник--за выхи нарядили мальчики..молодцы..но как мне плохо, спинка болит, рука от танцев тоже...пуз надулся..ааааа,хочу домой.... :tease:

  • Приветик, кушаю кашку кукурузную на молочке:улыб:

    Вы чё все больные после выходных? ну ка выздоравливаем :flowers:

  • приветик! :flowers:

    Юля, ты из кукурузных хлопьев кашу готовишь?

  • Привет :flowers: Только хотела про тебя спросить, где ты, а ты тут как тут:улыб:

    Кашу из молотой кукурузы,я так понимаю, но не из хлопьев точно :dedsneg:

  • Всем доброе утро!!!
    Все выходные провалялась дома. Сейчас пишу письмо Деду Морозу, прошу подарки))))

    Зоя вес - 61,3 кг, объемы те же

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Привет :роза: :роза: :роза:
    Что Дед Морозу заказываешь :biggrin:
    Мой Дед Мороз мне сегодня деньги подарил :biggrin: :santa1:

  • да капец-кто придумал корпоратив ввоскрес... :tantrum:пока тока пью водичку...

  • Бедный мой дедушка))))
    Хочу, что- нибудь необычного, а чего не знаю.
    Вот сижу и ломаю голову :wub1.gif:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • В ответ на: Привет :роза: :роза: :роза:
    Что Дед Морозу заказываешь :biggrin:
    Мой Дед Мороз мне сегодня деньги подарил :biggrin: :santa1:
    а почему к вам так рано дед мороз приходит.. а потом в нов ночь ещё придёт??мой устаёт т к я его и на рождество и на старый нг ждуууууууууууууууу

  • тогда колись где берёшь эту молотую кукурузу :biggrin:

  • приветики девочки :snegurochka:
    а я 59и4 :snegur: хоть и на корпоративе была, но почти ниче не съела там :superng: ну а на следующий день тем более :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Почему рано? Пусть лучше раньше, чем опоздает :superng:

  • приветик.. а я ела т к у меня КД И ВКУСНАЯ КУХНЯ БЫЛА.. ТОКА Я ТАК ТАНЦЕВАЛА, ЧТО СЕГ В МИНУС УШЛА..но спать охота...ужас как...

  • Ну вот где все крупы в супермаркете продаются, я так думаю :biggrin:
    А меня ею тётя снабдила, она в столовке работает :biggrin:

  • В ответ на: Почему рано? Пусть лучше раньше, чем опоздает :superng:
    а я прям под бой курантов люблю...и на утро ещё под ёлку заглядываююю :oхотя сама ещё своему деду ничего не придумала...:хммм:

  • а я сегодня буду творог кушать..может эта вода уйдёт...и затрв-послез. увижу свои 7-0...КСТАТИ--СЕГОДНЯ ТИПА ПОСЛЕДНИЙ ОТЧЁТ В ЭТОМ ГОДУ?

  • Он у меня практик, а я романтик, поэтому я ему буду дарить после боя курантов :dedmoroz2:

  • смотрела там вчера. только кукурузные хлопья видела.
    ладно, может ещё где-нибудь увижу:миг:

  • В ответ на: Он у меня практик, а я романтик, поэтому я ему буду дарить после боя курантов :dedmoroz2:
    классный дуэт у вас.... :superng:

  • девачки, последняя неделька- кто на чём добивает свои кг?? :eek:

  • Привет..ну как продержалась на рисе??отвесик есть??

  • Зоя. ну как доченька?сможет играть то роль?а тебе уже и худеть то наверное некуда...:улыб:

  • В ответ на: Зоя. ну как доченька?сможет играть то роль?а тебе уже и худеть то наверное некуда... :)
    Да, вызвали врача, выписали кучу таблеток.
    Сегодня никуда не пойдём. пусть отлежиться дома. Завтра скорее всего надо идти. Но только на утренник и сразу домой. Потому что без неё больше некому играть роль!.

    А худеть есть куда. Надо цель себе поставить не 60 кг а 58... и постепенно к ней идти!!!А там посмотрим!Может и вернусь к своим ДО беременным объёмам...

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Последняя неделька пройдет под знаком японской диеты :улыб:За предыдущую неделю я потеряла на ней 5 кг (без физнагрузок, мне щас низя, болею я), вторая будет с физическими...может и 10 до НГ потеряю...чем черт не шутит :миг:

    Сомневайся в других. Но никогда не сомневайся в себе.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: