429 Too Many Requests

429 Too Many Requests


nginx/1.15.2
429 Too Many Requests

429 Too Many Requests


nginx/1.15.2
 7°C
завтра: 16°C
Погода в Перми
7°C
утром7°C
днем13°C
завтра16°C
Подробно
 69,71
−1.0406
Курс USD ЦБ РФна 2 июня
69,7114
−1.0406
 77,64
−0.9113
Курс EUR ЦБ РФна 2 июня
77,6376
−0.9113
PRM.Форум /Семья Здоровье / Психологический форум /

Смертельно устала от болезней

  • Добрый день! Мне 40 лет, но у меня есть несколько хронических болезней, которые отнимают у меня все силы, средства. Раньше периодически бывали периоды довольно длительной ремиссии, и тогда я чувствовала себя нормальным, вполне здоровым человеком, но последние пару лет как-то все тяжело. Я так устала от этой борьбы за здоровье, что иногда просто хочется лечь и уснуть навсегда. А ведь еще приходится работать (правда, я сейчас на дому работаю, что очень облегчает мне жизнь), домашние дела делать, заботится о семье. Так хочется быть молодой, здоровой, полной сил! Но я понимаю, что мне станет только хуже по мере старения. И все это периодически наводит на мысли о смерти и о бессмысленности моего существования в таком качестве. Удовольствие от жизни перечеркиваются страданиями. Трудно облечь в слова все мои страхи, мысли и эмоции. Устала безумно. Не знаю как дальше жить и где взять силы.

  • Может быть стоит пересмотреть распределение дел в семье, причем не на время болезни, а на постоянной основе? Меньше будет нагрузка, а значит боль и усталость, больше времени на себя останется.
    А с упадническим настроением лучше к психологу обратиться. На самом деле зачастую людям с серьезными хроническими заболеваниями нужна психологическая поддержка, ведь общий настрой влияет на состояние здоровья и качество жизни в целом.

  • А семья вас поддерживает? Т.е. заботится о вас ,как вы о ней?

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Займитесь йогой!!! :хехе:

  • Ну вот затем я и пришла на этот форум, за психологической поддержкой. Хорошего психолога я не знаю. Не доверяю я им, т.к. среди моих знакомых есть пара психологов, я бы к таким не пошла ни за что.

  • Мне не рекомендована йога по состоянию здоровья.

  • Ну если бы не зарплата мужа, я бы не знаю как я жила, т.к. у меня зарплата маленькая, а денег на лечение уходит много.
    Меня это тоже удручает, я не хочу быть обузой для моей семьи. Стараюсь делать все, чтобы не стать ею.

  • В ответ на: А ведь еще приходится работать (правда, я сейчас на дому работаю, что очень облегчает мне жизнь), домашние дела делать, заботится о семье.
    1) поговорить с семьей - что возможно:
    перестать работать?
    перестать делать дела по дому?

    2) подумать где брать энергию
    - прогулки на свежем воздухе? плавание? музыка? творчество? посидеть у воды? послушать птиц? раз в три месяца в санаторий? что для вас источник?

    3) найти кого-то, кто на постоянной основе будет бодрить! типа - держись, все ок, давай давай. Муж? Подруга? (я вот сама себя бодрю уже много лет). Платить за это психологу?

    my castle - my rules

    Исправлено пользователем пани Анна (15.10.15 12:40)

  • В ответ на: Ну если бы не зарплата мужа, я бы не знаю как я жила, т.к. у меня зарплата маленькая, а денег на лечение уходит много.
    Меня это тоже удручает, я не хочу быть обузой для моей семьи. Стараюсь делать все, чтобы не стать ею.
    надеюсь, он в курсе был, когда женился? Вы рассказали ему о своих заболеваниях? низком жизненном тонусе? невозможности работать по найму и по дому в полную силу?

    my castle - my rules

  • В ответ на: Ну вот затем я и пришла на этот форум, за психологической поддержкой.
    а что Вам именно нужно? сказать, что все будет хорошо? сказать - держись, не падай духом? увольняйся и занимайся своим здоровьем?

    my castle - my rules

  • Ну в детстве и в юности я была абсолютно здоровым человеком. Болезнь появилась после рождения ребенка, да и до 30 лет обострения редко бывали. А сейчас я вообще в развалюху превращаюсь. Это меня просто выводит из себя. Я уже прошла через период "почему я и за что мне это?!". Сейчас уже просто уныние и упадок. Не повезло мне со здоровьем. И я не хочу грузить семью своимы проблемами, стараюсь не вываливать это на них. Они же не виноваты ни в чем, почему они должны страдать. Хотя все равно, конечно, мое состояние сказывается на моем настроении. Они все это видят. А я не хочу быть унылой, раздраженной развалиной. Поэтому я не могу искать у них моральную поддержку типа "не унывай, держись", не хочу грузить их этим. Не знаю к кому обратиться за такой поддержкой. У друзей свои проблемы, не хочу ныть им в жилетку. Иногда маме жалуюсь, но это тоже плохо, не хочу, чтобы она за меня переживала.
    На форум пришла за советами людей, которые были в такой ситуации, как-то справлялись с ней. Ну или просто мнение со стороны услышать. Просто уже не знаю что делать и с кем посоветоваться.
    А работа у меня и так уже со свободным графиком на дому.
    Прошу прощение за нытье, самой противно.

  • Попытаюсь сформулировать что именно мне нужно. Мне нужно выработать какое-то отношение к своей жизни, здоровью, своему состоянию. Или не обращать внимания на свои болезни и стараться жить как будто их нет, или как-то смириться со своим состоянием и уже тихо доживать, "не дергаясь". Или как-то бороться изо всех сил (где бы их тогда взять). И как избавиться от страхов перед болезнями, страхов за свое будущее.

  • вот мне не очень то понятно что с вами...
    понимаете - здоровых нигде нет , у каждого что то не так.
    болезни бывают разные и каждый человек относится к ним по разному

    у моей дочери свекровь всех убивает фразой - я онкобольная ...ну да-а была 15лет назад операция, удалили грудь....
    у меня - был папилярно фолликулярный рак щитовидки(7 лет назад) + 2 года назад удалил миому груди и еще есть многое чего, но на мне - мама 80 лет, которая начинает болеть деменцией, дочь, которую оствил муж с 2 детьми - ладно, разводятся все, но почему нет денежных вливания от него на его детей
    и старшая внучка уж очень сильно больна - нужна пересадка костного мозга - ребенку 9 лет, 5 из них болеет - это хорошо что летом этого года поставили точный диагноз, а до этого мы ее лелеяли, а врачи не знали что с ней,
    что значит 5 лет болеет - это 5 лет лекарства, которые не дешевые, а ее папе чихать...да и его маме-ее бабушке тоже.
    на мне дом со всеми обязанностями+ работа + мама + младшая внучка, т.к. дочь все время занята старшим ребенком
    и у меня свои проблемы со здоровьем
    но я ни разу не сказала что онкобольная или что у меня сильно болят голеностопные суставы - это от ревматизма детского ( мне было 6 лет когда случилась атака первая) и что из магазина продукты не могу принести.
    пью обезболивающие и тащу сумки,т.к. не ребенок же 6 лет - пладшая внучка и не мама 80 лет это будет делать

    не зная вашу проблему со здоровьем, я например ничего не могу сказать, как вам помочь, но есои вы сидя дома и работая на дому - делаете всю домашнюю работу-это уже подвиг для семьи и ничего страшного что вы мало зарабатываете.
    ну не знаю мне так думается.

    не понятно так же почему у вас возникло такое чувство вины и т.п., что муж или дети что то сказали?
    В ответ на: Не знаю к кому обратиться за такой поддержкой.
    чтобы поддержать надо знать в чем ваша проблема...как я уже писала болеют все, но у всех разное отношение к одной и той же болезни....

  • Раз вы сами по себе не веселый, жизнерадостный человек, то надо найти такого, кто мог бодрить, как сказала пани Анна. Сразу навскидку - это муж, подруги, родственники... Т.е. близкие люди. А зачем, простите, они еще нужны, если не для поддержки?
    А близкие-то вообще в курсе, что у вас проблемы со здоровьем такого плана? Простите за грубое выражение - вы не хотите грузить близких проблемами, а если вас не будет, им легче что ли станет...

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • В ответ на: И как избавиться от страхов перед болезнями, страхов за свое будущее.
    у вас видно времени много свободного....раз появляется страх о будущем своем..м не вот не когда об этом думать...пока с работы приду, с внучкой что то решу, с мамой, с собакой погуляю, когда лежили на ВАСХНИЛе дочь со старшей-еще к ним ездила через день...
    дальше до постели и только не забыть выпить все лекарства...
    еду на неделю покупаю в субботу + уборка + детский бассейн, а в воскресенье на 4 дня готовлю + детские кружки
    не-е о будущем я думаю - делаю каждый год обследования и хожу к доктору, который у меня и обнаружил рак щитовидки, раз в 2-3 года ТМГ и сцитиграфия с радиойодом

    так все нормально вот только ремонт уже лет как 10 не могу сделать - вот это у меня проблема...не решаемая, а так все можно решить

    так что пишите по подробнее, у нас хоть теперь и не страна советов - но советы все могут давать

    и как говорят ...что чужую проблему руками легко разводить...:бебе: :роза: :роза: :роза:

    Исправлено пользователем LEV_58 (15.10.15 13:52)

  • В ответ на: Сразу навскидку - это муж, подруги, родственники... Т.е. близкие люди.
    ТС же написала что не хочет их обременять..

  • В ответ на: Простите за грубое выражение - вы не хотите грузить близких проблемами, а если вас не будет, им легче что ли станет...
    Фря ТС вам правильно написала
    общайтесь больше с близкими и с друзьями...а почему им не излить душу..а не маме
    почему вы стесняетесь их нагрузать?

  • А как вы себе это представляете - не обременять близких? - Тихо страдать в уголочке, пока они радуются жизни. :eek: Зачем еще к болезням добавлять и психологическое страдание?
    Вот представьте, что у вас дочки, внучки, мама (список продолжается) чувствуют себя развалиной, а вы и не знаете об этом. Это правильно?

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Не хочет их обременять - а в итоге получается только хуже. Не вижу смысла делать хорошую мину при плохой игре. Исключительных обстоятельств, когда нужно стиснуть волю в кулак и идти напролом, как к примеру у вас, у ТС скорее всего нет.
    Ну и близкие люди - на то и близкие, чтобы в первую очередь поддерживать. На форуме мы только морально поддержать сможем, а пол за ТС никто не помоет.

  • ну это конечно..Тс скорее пришла сюда именно за решительность, как быть с близкими.
    сама видно их жалеет
    а они что не видят и не знают о ее болезни?
    ну дети могут и не замечать, а муж - сильно занят работой?
    а друзья - ну не знаю их уж точно можно было нагрузить
    и меня мои нагужают и я им все изливаю, как написала Фря - зачем друзья тогда нужны?

  • Это видимо нужно спросить у ТС. Может невнимательны, а может ТС и сама не дает помогать из-за нежелания быть обузой или даже из-за желания себе доказать, что можешь.
    ТС, как Вы думаете, почему так сложилось?

  • Вижу, вы сильная женщина. Восхищаюсь такими людьми.
    Не хочу углубляться в описание своих болезней. Просто я сижу на дорогом импортном препарате, аналогов российских нет. Вся моя жизнь зависит от него. Если я не буду его пить, то не знаю сколько проживу. И страх в том сколько он мне еще будет помогать. Даже боюсь думать об этом. Некоторые больные с этой болезнью со временем вынуждены сильно повышать дозу, а некоторым он вообще перестает помогать. Короче, болезнь неизлечимая и не предсказуемая. Я уже начала повышать дозу (видимо, организм уже стареет, хуже стал справляться). Ну и еще одна болезнь, не смертельная, но добавляющая боли. Ну и побочки.
    Иногда у меня бывают периоды улучшения, приливы сил и на недолгое время забываю о болезнях. И это такое счастье.

  • В ответ на: общайтесь больше с близкими и с друзьями...а почему им не излить душу..а не маме
    почему вы стесняетесь их нагрузать?
    А зачем? Перекладывать свою боль на них? Это уже какой-то эгоизм. Они же будут переживать за меня. Они и так видят многое, не хочу еще и свои страхи изливать на них.

  • В ответ на: и меня мои нагужают и я им все изливаю, как написала Фря - зачем друзья тогда нужны?
    а у меня нет таких друзей ( не знаю, хорошо это или плохо - ни меня никто не грузит, ни я никого.

    и мужу я не жалуюсь, а уж сыну и маме - тем более
    (список заболеваний писать не буду)

    жалуюсь в письменном виде - пишу письма и не отправляю (и про страхи тоже пишу, и про мечты. разные письма))
    жалуюсь самой себе - когда бегу из точки А в точку Б
    работаю много, день забит, свободного времени почти нет, если есть - читаю, и тогда погружаюсь в книгу и о проблемах не думаю

    my castle - my rules

    Исправлено пользователем пани Анна (15.10.15 14:53)

  • В ответ на: Это видимо нужно спросить у ТС. Может невнимательны, а может ТС и сама не дает помогать из-за нежелания быть обузой или даже из-за желания себе доказать, что можешь.
    Да они помогают, если я попрошу. Но я не хочу быть обузой, вы правы.
    Как-то не о том обсуждение пошло. Я не от мытья полов устала, а от болезней и страхов.
    Я хочу сама улучшить свое психологическое состояние, а не перекладывать этот груз на любимых людей. Я хочу, чтобы они были счастливы. Они и так знают о моих болезнях. Им и так нелегко. Неужели мне еще грузить их своими мыслями о смерти? Ни за что.

  • смерть....вечных людей нет, поэтому мне не понятны мысли о смерти..

  • В ответ на: Неужели мне еще грузить их своими мыслями о смерти? Ни за что.
    Видимо, Вам действительно нужна профессиональная помощь - как справляться со страхом смерти, раз наши любительские варианты - загрузить себя и писать о страхах в письменном виде - не помогают.

    Может в Питере или Мск есть спецы? он лайн консультация?

    my castle - my rules

  • мы родились под разными звездами..поэтому и разные, я не говорю что хорошо а что плохо..
    я рада что у меня есть друзья
    конечно мои друзья не те что показывают в фильмах - огород не копают и пол мне не моют
    просто когда общаемся-есть темы ...о своей жизни поговорить.

  • Вы любите животных? Некоторым кошки поднимают настроение :а\?:

    Новосибирский зоопарк собирает деньги и продукты! Овощи с дачи!

  • Вот и я такая же. А у друзей и своих забот хватает. Да и нет у меня таких близких друзей, чтобы прям душу им изливать. Форум-то анонимный, а кому-то лично говорить о таких переживаниях я не буду.
    Да, мне тоже чтение помогает забыть о проблемах. Но это бегство от действительности на время.

  • В ответ на: Устала безумно. Не знаю как дальше жить и где взять силы.
    без разговора с людьми...хоть с кем - близкие, друзья, психологи - не обойтись, вам надо где то выговориться
    а вы даже здесь не хотите это сделать - вы сильно зажатый человек.

  • Может я конечно не так поняла, но меньшая физнагрузка - меньше боли - меньше страдания. Почему бы и не переложить часть обязанностей на них, здоровых, кому это дастся с гораздо меньшими усилиями?
    Ну а мысли о смерти - все мы там рано или поздно будем, так что этот страх совершенно нормальный, практически у всех он есть, но нет смысла на нем зацикливаться.
    Наверное, можно попробовать принять свое нынешнее физическое состояние, жить здесь и сейчас, не тоскуя по ушедшему здоровью и не паникуя перед грозящими ухудшениями (ведь их может и не быть, а вы нервные клетки попортите, переживая). Принять себя, рассчитать тот уровень нагрузки, который по теперь силам, оставив время себе на отдых и хобби, заполнить свободное время интересными увлекательными делами, вместо пустой траты самого ценного ресурса на страхи и переживания.

  • В ответ на: смерть....вечных людей нет, поэтому мне не понятны мысли о смерти..
    Ну смерть в 70-80 лет- это естественно. Мне же только 40. Если вдруг в наших аптеках не окажется нужных мне препаратов (ну типа импортозамещение наше любимое) или у меня не будет на них денег ( нефть подешевеет не дай бог, а на пенсии мне едва ли вообще хватит ее на лекарства) или они мне перестанут помогать, то смерть может прийти ко мне намного раньше. А иногда так устаю от всего этого, что думаю наоборот-уснуть бы и тихо умереть во сне, что это за жизнь, одни мучения. А в другие дни(когда мне получше) думаю, что такими мыслями как раз приближаю смерть и ухудшаю свое состояние. Вот такие мысли.

  • А вам помогают письма о страхах? Я как-то не пробовала себе письма писать.

  • Да, люблю. У меня есть кот.

  • Так я здесь и выговариваюсь.
    Я раньше была более открытым человеком. С возрастом стала закрытой, жизнь научила.

  • В ответ на: Наверное, можно попробовать принять свое нынешнее физическое состояние, жить здесь и сейчас, не тоскуя по ушедшему здоровью и не паникуя перед грозящими ухудшениями (ведь их может и не быть, а вы нервные клетки попортите, переживая).
    Разумное предложение. А будущее как-то нужно планировать или вообще в буквальном смысле не думать о завтрашнем дне (на месяц вперед, скажем)? Я так никогда не жила. Обычно все вперед планировала.

  • моей внучке 9 лет, лет в 7 она впервые спросила про то о чем вы сейчас пишите...я поняла ребенок вырос, повзрослел , стал анализировть события...но она все равно ребенок -еще тогда толком не читала..но вы знаете жизнь, можете читать
    я сейчас зашла на православный форум. просто забыла грехи человечества, посмотрела - как раз ваши копания и переживания это одно из грехов человечества...

    дело в том, что я так думаю вам толком ничего не посоветуют т.к. посоветовать может человек который сам это пережил, смог преодолеть и вот только тогда он сможет вам сказать что надо делать.
    остальные находятся не в вашей шкуре, не в вашем состоянии

    я и еще девушки попытались вам написать , как каждая из нас поступает с трудностями в своей жизни
    все по разному...но живем и стараемся думать о хорошем.

    в одном я уверена -мысли о смерти не должны появляться в голове.

    я же написала вам что у меня был операбельный рак..и сейчас хожу по лезвию ножа, я ведь не зря написала вам полностью диагноз - ни 1 врач не скажет в какой момент у меня может выстрелить - по крови или лимфе
    но я не думаю о смерти - сейчас и не хочу думать, я радуюсь солнцу, дождю и т.д. - стараюсь радоваться, чтоб не зациклиться как вы.
    сегодня когда ехала на работу были ужасные, почти черные тучи...но и в них я нашла интересный рисунок-мордашка старика!!

    вопрос - вы боитесь сами смерти? или что будет с близкими когда вас не будет?

  • В ответ на: Я так никогда не жила. Обычно все вперед планировала.
    все течет все изменяется
    я тоже раньше планировала, мечтала..теперь - ну-у мечтать мечтаю,а живу сегодняшним днем, не загадываю
    правда семена для дачи накупила вчера... :ха-ха!:
    попробуйте не думать о дальнейшем будующем
    что с нефть или лекарствами...
    а запас можете сделать лекарств?

  • Да вроде планированию-то не мешает фиксация внимания на настоящем. Можно, к примеру, денег немного подкопить, чтобы не так нервничать сейчас из-за курса рубля. Но не все человеку под силу, не следует замахиваться с рисованием мрачных картин будущего. Ведь по идее любые планы могут быть нарушены, если, к примеру, внезапно заболеть гриппом. Да и не только, мало ли что может случиться. "Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!" Но если бы планы строились с учетом возможной угрозы внезапного события или страха перед будущим, тысячи дел не были бы сделаны.

  • В ответ на: вопрос - вы боитесь сами смерти? или что будет с близкими когда вас не будет?
    Не столько самой смерти, сколько всех этих мучений от болезней. Ну и знаю, что для близких это будет тяжело. Если бы их не было, я б может в минуту отчаяния что-нибудь уже сотворила с собой.
    Меня выматывает постоянная борьба за эту жизнь. Иногда думаю, а стоит ли оно того?

  • У меня столько денег нет, чтобы на всю жизнь лекарств запасти. :безум:

  • Мне кажется, у вас период усталости от жизни в принципе. Болезни - это просто наиболее явное, лежащее на поверхности. Вам кажется, что они отнимают все силы, что не будь их, жизнь была бы просто сказка.
    Но вы же понимаете, что это только сказки взрослых людей самим себе, всегда найдется что-то, отравляющее жизнь.

    ИМХО, вам нужно придумать (если нет) мечту себе - поехать на море, сшить платье, выучить китайский :улыб: - что-нибудь, что поможет взглянуть на жизнь с другой стороны. И потихоньку двигаться к мечте - тут как раз ваше планирование пригодиться - распределите нагрузку, обязанности, деньги, время. Можно даже с мужем посоветоваться - может будет какая-нибудь мечта-цель на двоих.
    Когда есть цель в жизни, все будни-трудности переносятся гораздо легче.

    Ну как вариант для появления сил на дальнейшую жизнь.

    "Все заканчивается на этом свете, рано или поздно" ©

  • Мне в свое время помогли письменные практики Дарьи Кутузовой. Похоже чем-то на то, что пишет пани Анна. Имеет некий заданный вектор и сопровождается куратором. Можно с куратором пообщаться до начала практики, например, о том стоит ли конкретно вам конкретно сейчас идти по этому пути. Вообще по отзывам участников, были люди с похожими запросами. Запрос, правда, был у меня другой. И мне недавно рассылка приходила: у них очередная итерация начинается 30 октября, по-моему. Надо поискать

    Я пробник Бога из журнала:
    Чуть-чуть чудес, слегка любя.
    За целым Богом обращайтесь
    В себя

  • Сейчас, в трудную минуту (осень, обострение болей, опасения за препарат и тп) Вы фиксируетесь на мыслях, что близким Вы можете показаться обузой.
    А на самом деле для мужа Вы - любимая жена, для детей - мамочка, которая очень и очень нужна и с которой никогда не готов расстаться. В любом возрасте с мамой не готов расстаться. А есть еще родители, друзья.
    У нас отец болел 18 лет (пневмония, ежедневные боли и осложнения разные). Ни минуты мы не думали, что обуза. В период обострений каждому прожитому дню радовались.
    Fattycat хорошее дело предлагает (успокоиться, рассчитать нагрузки и привнести в свою жизнь положительные эмоции).

  • В ответ на: я радуюсь солнцу, дождю
    аналогично
    ура снег, ура дождик, ура живу, ура живу - прямо здесь и прямо сейчас, дальше, чем на полгода вперед стараюсь не планировать - жизнь отучила(

    my castle - my rules

  • В помощь вашим размышлениям
    https://snob.ru/selected/entry/99060

  • Спасибо Вам, очень интересная статья

    Я пробник Бога из журнала:
    Чуть-чуть чудес, слегка любя.
    За целым Богом обращайтесь
    В себя

  • Мечты, конечно, есть. Но они все неосуществимые, увы. Нереальные.

  • Я очень хочу успокоиться. Но даже афобазол, который я сейчас пью, не помогает. Я умом понимаю, что нервничать это вредно, но не могу никак выйти из этого круга. Пытаюсь переключать внимание-книги, фильмы. Но это помогает только на время чтения-просмотра. Как только я оказываюсь в реальности, начинаю что-то делать, опять ощущаю слабость, головокружения, опять начинаю думать как мне избавиться от всего этого, начинаю нервничать, паниковать. Опять лезу в интернет, ищу информацию про мои заболевания, пытаюсь понять что от чего. От врачей устала, толку от них нет, приходится самой что-то искать, лечить себя.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: